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昨日のお昼RUNがあまりにも気持ちよかったので、調子に乗って、図書館も早々に引き上げ今日も走っちゃいました＠世田谷公園。
冬でもお昼ならヨガT+ウインドブレーカーだけでもぼたぼたと汗が流れるくらい。手とか足とかをしっかり防寒しておけば、走るのにいちばんいい季節なのでは？と思うくらい。
BGMはソカベ氏のストロベリー。もうこれね、最初の3曲（だいたい3キロくらい）ってば全力で走らずにはいられない！復活直後だというのに何人ごぼう抜きしたことか･･･。調子に乗りすぎにも程がある。
おかげでふくらはぎ下の筋肉がパンパンだよ。
今日は5.5キロ走りました。